colesterol y trigliceridos

Colesterol y trigliceridos (Radio Digital)

¿Qué son los triglicéridos?
Los triglicéridos son grasas transportadas en la sangre de las comidas que comemos. El
exceso de calorías, el alcohol o el azúcar en la sangre en el cuerpo son convertidos en
triglicéridos y guardados en células grasas a través del cuerpo.

Extraido de http://www.clevelandclinic.org/health/sHIC/doc/S11117.pdf

Te invitamos a escuchar y participar en vivo el programa Prevenir para vivir mejor éste lunes 21 de Agosto a las 09:00 am con el tema COLESTEROL Y TRIGLICÉRIDOS. da clic aqui: http://www.cenvi.mx/radio

Conducen Julieta Escobar y Francisco Chávez.

Anemia (Radio Digital)

Anemia ferropénica

La anemia es una afección en la cual el cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos sanos. Los glóbulos rojos le proporcionan el oxígeno a los tejidos corporales. Existen muchos tipos de anemia.

La anemia ferropénica ocurre cuando el cuerpo no tiene suficiente cantidad hierro. El hierro ayuda a producir glóbulos rojos. La anemia por deficiencia de hierro es la forma más común de anemia.

Causas

El hierro es una parte importante de los glóbulos rojos. Sin hierro, la sangre no puede transportar oxígeno eficazmente. Su cuerpo normalmente obtiene hierro a través de la alimentación. También reutiliza el hierro de los glóbulos rojos viejos.

La anemia por deficiencia de hierro se presenta cuando sus reservas corporales bajan. Esto puede ocurrir debido a que:

  • Usted pierde más glóbulos sanguíneos y hierro de lo que su cuerpo puede reponer.
  • Su cuerpo no hace un buen trabajo absorbiendo hierro.
  • Su cuerpo puede absorber el hierro, pero usted no está consumiendo suficientes alimentos que contengan este elemento.
  • Su cuerpo necesita más hierro de lo normal (por ejemplo, si está embarazada o amamantando).

El sangrado puede causar pérdida de hierro. Las causas comunes de sangrado son:

  • Periodos menstruales frecuentes, prolongados o abundantes.
  • Cáncer de esófago, estómago, intestino delgado o colon.
  • Várices esofágicas usualmente por cirrosis.
  • Uso prolongado de ácido acetilsalicílico (aspirin), ibuprofeno o medicamentos para la artritis, lo cual puede causar sangrado gastrointestinal.
  • Úlcera péptica.

Extracto extraído de https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000584.htm

Te invitamos a escuchar y participar éste Lunes 14 de Agosto en la radio digital, en el programa Prevenir para Vivir Mejor, de 09:00 a 10:00 am. en http://www.cenvi.mx/radio

Conducen Julieta Escobar y Francisco Chávez para charlar contigo sobre ANEMIA

y tu cuanta agua consumes?

Ingesta de Agua (Radio Digital)

La costumbre de beber agua durante la comida.

Puede interferir con la digestión

No es recomendable beber mucha agua con la comida. Tu estómago necesita un entorno extremadamente ácido para digerir la comida. Si lo inundas con agua, diluyes los jugos gástricos y por tanto su capacidad de digerir, aparte de restar eficacia a la eliminación de posibles patógenos (otro beneficio del bajo PH del estómago). Si tienes problemas de digestión, reduce el líquido en la comida.

Fragmento extraído de : https://www.fitnessrevolucionario.com/2013/12/22/cuanta-agua-debes-beber-la-respuesta-no-es-2-litros-al-dia/

Te invitamos a escuchar y participar éste Lunes 17 de Julio en la radio digital, en el programa Prevenir para Vivir Mejor, de 09:00 a 10:00 am.

Conducen Julieta Escobar y Francisco Chávez para charlar contigo sobre la ingesta de Agua.

Obesidad Infantil (Radio Digital)

Obesidad Infantil en México

Por Norma Rábago

 

En México tenemos dos problemas graves de salud pública: el sobrepeso y la obesidad. México ocupa ya el primer lugar a nivel mundial en obesidad infantil y el segundo en adultos, según la UNICEF. A parte de afectar a la salud, el presupuesto para atender estos padecimientos equivale al 7% del PIB (Producto Interno Bruto) del país. Si se compara con Estados Unidos, solamente va dos puntos porcentuales por debajo de lo que invierten.

Uno de cada tres adolescentes, de edades comprendidas entre los 12 y los 19 años padecen de obesidad o sobrepeso. En niños menores de 12 años, ascendió un 26%, lo cuál ya representa 4.1 millones de escolares con esta problemática.

La causa principal de la obesidad y el sobrepeso viene dada por los malos hábitos de alimentación, que acaba desembocando en un 70% entre la población adulta. A largo plazo, estas enfermedades, favorecerán la aparición de otras: infartos, colesterol alto, insuficiencia renal, diabetes, etc.

En la actualidad, la diabetes en nuestro país es el mayor problema al que se está enfrentando el Sistema Nacional de Salud: ya es la causa primordial de muerte entre adultos y la primera de demanda y atención médica. Cabe destacar que, obviamente, es la que consume el mayor gasto económico.

La OMS ya declaró en 2010 que la obesidad es una pandemia a nivel mundial mientras que México ya fue declarado como el primer país con personas con sobrepeso y obesidad.

La obesidad es una enfermedad llena de múltiples factores, siendo la mala alimentación, el sedentarismo y la propia cuestión genética los factores más importantes para su desarrollo. Tal y como está avanzando esta enfermedad,  es alarmante.

El 71.3% de los adultos mexicanos tienen sobrepeso y obesidad, y ellos son los que generan los malos hábitos entre los más pequeños. Por lo tanto, ¿qué podemos hacer?

Primero de todo, es cambiar de hábitos.

  1. Mantener una alimentación equilibrada y balanceada, con frutas, verduras, carne y pescado y granos, evitando los fritos y evidentemente, la “comida chatarra” y todo lo que sean bebidas con azúcar y toda clase de bollería. También debemos de controlar las cantidades a ingerir, recordemos que
  2. Favorecer la práctica de ejercicio. Hoy en día vemos demasiada televisión, o jugamos en la computadora, la tablet, etc. Fomentar que nuestros hijos practiquen deporte.
  3. Este cambio de hábito debe de ser dentro del núcleo familiar, es decir, que toda la familia participe de ello.
  4. Mantener un sueño reparador. Es muy importante descansar bien. Evitar que los niños tengan televisión en su recámara.
  5. Los fines de semana mantener estos hábitos y promover las salidas al aire libre.

Recuerda que los pequeños cambios, son los poderosos.

 

Extraido de :http://www.normarabago.com/ninos-sanos/obesidad-infantil-en-mexico/

 

Te invitamos a conectarte éste lunes 10 de Julio a las 09:00 am para escuchar el programa Prevenir para Vivir Mejor con el tema Obesidad Infantil.

www.cenvi.mx/radio

Como hemos visto para gozar de  buena salud debemos vivir de una manera sana, con hábitos alimenticios y rutinas que nos permitan vivir felices y en armonía.

Otra pequeña contribución es compartirles a ustedes esta liga con sugerencias de lugares para visitar, aquí por ejemplo encontrarás  algunos parques  y deportivos donde podemos ejercitarnos en familia, no sólo nuestros pequeños sino , recuerda que somos el ejemplo que ellos siguen..

http://cdmxtravel.com/es/lugares/

Esta liga los lleva a un folleto de 13 páginas creado por la UNICEF y se titula “MANEJO PRACTICO DEL SOBREPESO Y LA OBESIDAD EN LOS NIÑOS Y NIÑAS”

https://www.unicef.org/cuba/cu_folleto_obesidad_web.pdf

 

OMS. Informe de la Comisión para acabar con la obesidad infantil:

http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/206450/1/9789243510064_spa.pdf?ua=1

Cuidados en Adultos Mayores (Radio digital)

En un adulto mayor se incrementan los riesgos de accidentes ya que sus sentidos comienzan a disminuir, le recomendamos hacer una lista de algunos factores de riesgo y tome acciones al respecto.

Uno de los peligros a los que los adultos mayores se enfrentan continuamente son las caídas. Para evitar que esto suceda, se necesita hacer una revisión del espacio vital de su familiar y quitar obstáculos, tapetes, mesas frágiles en donde pueda tropezarse. También se deben hacer modificaciones en ciertas áreas críticas como el baño, donde se deben instalar barras para sostenerse y colocar tapetes antiderrapantes. Es indispensable contar con buena iluminación y espacios libres para poder circular con facilidad.

Fragmento extraído de investigación de Bárbara Diego

Te invitamos a escuchar y conocer un poco más sobre éste tema tan importante.

¿Esta a tu cargo un familiar mayor?

 Sintoniza éste lunes 3 de Julio www.cenvi.mx/radio a las 09:oo am 

El ISSSTE ha creado un completísimo curso gratuito que capacita al cuidador para tener muchas herramientas a su favor. Aqui te compartimos la liga al curso que es básico para todo cuidador del adulto mayor

http://www.issste.gob.mx/cursocuidadores2/

 

Nueva estación de radio (Radio digital)

Te invitamos a participar en el nuevo programa de radio digital Prevenir para Vivir Mejor, producido por el Centro de Energía Vital y la Asociación de Terapeutas de Medicina Alternativa AC , el próximo lunes 26 de Junio de 09:00 a 10: 00 am para platicar de :

Trastornos del Sistema Nervioso.

¡Te brindaremos información importante para mantenerte sano!

Desde tu computadora, tablet o celular entra a www.cenvi.mx/radio

Envía tus comentarios, sugerencias,preguntas y anécdotas para compartirlas con el auditorio y enriquecernos de éstos temas que nos interesan o tod@s.

Puedes escribirnos a radio@cenvi.mx

 

Contamos contigo!

Atte: Julieta Escobar

Trastornos del Sistema Nervioso (Radio_Digital)

Te invitamos a participar en el programa de radio digital Prevenir para Vivir Mejor, producido por el Centro de Energía Vital. El próximo lunes 26 de Junio de 09:00 a 10: 00 am para platicar de :

Trastornos del Sistema Nervioso.

¡Te brindaremos información importante para mantenerte sano!

Desde tu computadora, tablet o celular entra a www.cenvi.mx/radio

Envía tus comentarios, sugerencias,preguntas y anécdotas para compartirlas con el auditorio, escríbenos a radio@cenvi.mx

Contamos contigo!

Atte: Julieta Escobar

Problemas renales y de próstata (Radio_Digital_)

 

Más del 10 % de los adultos de los Estados Unidos tienen Enfermedad renal crónica (ERC),— pero la mayoría de ellos no se da cuenta de que la tienen. Uno de los desafíos de la detección de la ERC es que virtualmente no hay síntomas  hasta las etapas más tardías de la enfermedad, cuando ya se produjo el daño renal. Conozca sus factores de riesgo y hágase las pruebas de detección de ERC; en especial si tiene diabetes o hipertensión arterial.

Seguir leyendo: http://bit.ly/2svlKaD

 

Escucha hoy el programa de radio digital Mejorando tu Vida desde Casa en www.gooradio.com.mx, a las 11:00 am. Conducen Julieta Escobar y Francisco Chavez (colaboradores del cenvi). Conoce recetas al alcance de todos para prevenir Problemas renales y de próstata (tema de hoy).

Problemas renales y de próstata (Radio_Digital)

IMSS INVITA A PREVENIR CÁNCER DE PRÓSTATA

Tijuana, B.C. 01 de junio 2017.

  • Indispensables exámenes anuales a mayores de 40 años.
  • Alimentación, tabaquismo y sobrepeso, factores de riesgo.
  • Detectado a tiempo es curable.

El cáncer de próstata, como muchos otros, es tratable y es curable cuando se detecta y trata de manera oportuna. Tras esta aseveración, el médico radio-oncólogo del Hospital General Regional (HGR) número 20 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tijuana, Ismael González, explicó que este padecimiento afecta la glándula en el hombre, que se encarga de producir el semen, líquido que nutre y transporta los espermatozoides; si es diagnosticado en las primeras etapas es más fácil de curar.

Datos del propio instituto señalan que esta enfermedad representa la principal causa de muerte en México por cáncer en hombres mayores de 60 años de edad y ocupa el tercer lugar de mortalidad por tumores malignos con alrededor de 1 mil 300 fallecimientos al año tan sólo en derechohabientes del IMSS.

Por lo anterior, Ismael González señaló que los principales síntomas son malestar en el área pélvica; urgencia, dificultad y dolor para orinar; flujo urinario débil o goteo, sensación constante de orinar y necesidad frecuente de hacerlo por la noche. Asimismo, podría haber sangre en la orina, eyaculaciones dolorosas, dolor en la parte inferior de la espalda, caderas, y muslos; pérdida de apetito y peso, así como dolor en los huesos.

El especialista del IMSS informó que los pacientes con este padecimiento son atendidos con tratamientos que contemplan radiación, terapia hormonal, cirugía y quimioterapia.

Algunos de los efectos secundarios de son ausencia de control en la vejiga, disfunción eréctil y en algunos casos, impotencia. Un tratamiento exitoso es más difícil de lograr si el cáncer se ha extendido hacia otras áreas.

Para la prevención del cáncer de próstata se debe considerar una dieta balanceada, seguir un régimen físico, informarse respecto a medicamentos que pudieran atrasar el desarrollo de la enfermedad y realizarse exámenes periódicos, ya que al inicio no manifiesta síntomas.

Por ello, se recomienda a todos los derechohabientes mayores de 40 años a que acudan a su Unidad de Medicina Familiar (UMF) para un examen o bien en cuanto se presente algún síntoma; el objetivo es reducir la severidad y otras complicaciones graves como obstrucción de la vía urinaria que ocasiona daño a los riñones, provocando insuficiencia renal, así como la metástasis ósea temprana, que fractura el hueso.

Este articulo fué extraído de la siguiente página:
http://tijuanainformativo.info/index.php/noticias-de-tijuana/item/58899-imss-invita-a-prevenir-cancer-de-prostata

ESCUCHA EL PROGRAMA DE RADIO DIGITAL Mejorando tu Vida desde Casa por http:gooradio.com.mx con el Tema Problemas renales y de Próstata.

Este lunes 5 de Junio de 11:00 a 12:00

Conducen: Julieta Escobar y Francisco Chávez.

 

Regálate Salud_bio resonancia_2

“Prevenir para vivir mejor”

¿Tu llevas tu auto al taller para que este en buenas condiciones y no te falle?

Pues ahora le toca a tu organismo una afinación y revisión de 30 puntos de seguridad..

Haz ya tu cita al 4164-9393 en 5 minutos conocerás tu estado de salud general.

 

Escaneo” el viernes 9 de Junio

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Paquete:2 personas $400.00 / 3 personas $600.00

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A veces la simple falta de un oligoelemento o exceso de metales, grasas o azúcares, puede crear un des balance orgánico.

El scanner es una herramienta poderosa que ayuda a prevenir futuras patologías conociendo de una manera rápida y no invasiva, los diferentes factores de riesgo que reporta el organismo y sus sistemas.

Algunos oligoelementos son : cobre, hierro, cobalto, yodo, magnesio, manganeso, germanio y zinc.

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Cada uno de nuestros órganos tiene una frecuencia específica, entonces el Analizador de Resonancia Magnética (escanner) mediante un sensor,toma la lectura de nuestros órganos (en un par de minutos) y los compara con una base de datos con ciertos rangos de frecuencias presentando un reporte detallado de 30 sistemas.

Ventajas:

  • No invasivo
  • Económico
  • Práctico

¡Estaremos publicando promociones en cenvi , esta pendiente!

Problemas renales y de próstata (Radio digital)

por Craig Wells

Aquellos años de escasa investigación han dado lugar a un gran desconocimiento de las causas de la enfermedad. Se suele decir que el cáncer de próstata es hereditario, como muchos otros cánceres, pero un amplio estudio realizado en 1995 no mostró evidencias que apoyaran esta hipótesis. De 7.000 canadienses a quienes se les pronosticó cáncer de próstata, sólo el 2% tenía padres o hermanos con la misma enfermedad. El destacado oncólogo y catedrático británico Jonathan Waxman insiste en que «nuestros genes tienen muy poco que ver con el desarrollo de la enfermedad».

Como la mayoría de especialistas en este campo, Waxman culpa a los factores medioambientales. Durante mucho tiempo se ha sospechado que la alimentación juega un papel importante; tras un estudio realizado en el siglo XIX a emigrantes de Japón y China, donde la incidencia de la enfermedad era y continúa siendo muy baja, se descubrió que esta población se volvía más vulnerable una vez que se establecía en Estados Unidos. Dos generaciones después, la probabilidad de que contrajeran este tipo de cáncer era la misma que la del resto de americanos.

LÁCTEOS Y EMBUTIDOS. Parece que la culpable de ello es nuestra vieja enemiga, la dieta occidental rica en carne y lácteos. Según un estudio realizado en Países Bajos en 1999, los hombres que consumían grandes cantidades de carne curada y productos lácteos eran más propensos a desarrollar la enfermedad. Por otro lado, se cree que la afición china a las alubias amarillas y la soja protege la próstata, y la dieta mediterránea, con su predominio de licopeno en los tomates cocinados disminuye el peligro de contraer cáncer de próstata. Pero nadie conoce la verdadera importancia de los hábitos alimenticios, y ningún experto de los que he consultado me ha preguntado sobre mi dieta.

Seguir leyendo: http://www.elmundo.es/magazine/2003/208/1063981371.html

Escucha el próximo lunes 5 de Junio la platica sobre “Problemas renales y de próstata” por www.gooradio.com.mx   11:00 am

Felicidades Alumnos de CENVI

El tercer domingo de cada mes se lleva a cabo la jornada de terapéuticas alternativas en las instalaciones del Club de Leones de Coyoacán.

Club de Leones es una organización Internacional con presencia en 200 países donde sus miles de voluntarios se unen para prestar , entre otros servicios, el de salud a la comunidad..

Esta gran labor altruista esta siendo apoyada desde Marzo del 2016 por la Asociación de Terapeutas de Medicina Alternativa AC y el Centro de Energía Vital dirigido por Julieta Escobar quien funge como directora académica y coordinadora. 

El pasado domingo 21 de Mayo después de la apertura formal realizada por el  Dr. Luis Ramírez (miembro del Club de leones) quien también se encargó de entregar personalmente los reconocimientos a los alumnos del CENVI para reconocer su pasión altruista, dedicación y constancia en las jornadas de terapéuticas alternativas (se ofrecen servicios de acupuntura, masaje, quiropraxia y homeopatía) en presencia de las autoridades de Club.

¡Muchas felicidades alumnos y gracias por permitirnos ser parte de su formación!